ROT5–8 Jahre
Kleines Feld, weiche Bälle und schnelle Erfolgserlebnisse.
MOBILE TENNISSCHULE
Der Weg ist das Ziel.
Kindgerechtes Tennis mit Freude, Bewegung und vielen Ballkontakten – vom ersten Versuch bis zum sicheren Match.
Gerhard SpitzerStaatlich geprüfter Tennislehrer · J+S-Leiter01 / UNSERE IDEE
Jedes Kind soll den Ball treffen, Bewegung erleben und merken: Ich kann das! Kleine Gruppen, angepasstes Material und positives Feedback schaffen echte Fortschritte.
02 / DIE METHODE
Die Spielfeldgrösse, Schläger und Bälle wachsen mit den Kindern mit. Dadurch entstehen von Anfang an längere Ballwechsel, bessere Bewegungen und mehr Selbstvertrauen.
Kleines Feld, weiche Bälle und schnelle Erfolgserlebnisse.
Mehr Raum, mehr Tempo und erste taktische Aufgaben.
Sicherer Übergang zum grossen Feld und freien Spiel.
03 / TRAINING
KLEINE GRUPPEN VIELE BALLKONTAKTE ECHTE BEGEISTERUNG
Bewegen, werfen, fangen und die ersten Ballwechsel – spielerisch und ohne Leistungsdruck.
Per WhatsApp anfragenKoordination und Technik in kleinen Gruppen, passend zum persönlichen Entwicklungsstand.
Per WhatsApp anfragenEigene Stärken entwickeln, Spielsicherheit gewinnen und faire Herausforderungen meistern.
Per WhatsApp anfragenIndividuelle Korrekturen, Spielsituationen, Taktik und gezielte Wettkampfvorbereitung.
Per WhatsApp anfragen
NEUES GRUPPENANGEBOT
Zwei bis fünf Freunde. Eine feste Gruppe. Ein gemeinsames Ziel.
Für Kinder mit ähnlichem Alter und Spielniveau: persönlich abgestimmt, verbindlich planbar und mit viel Zeit am Ball. Technik, Bewegung, Spielaufbau und Matchpraxis greifen in jeder Einheit ineinander.
Individuelle Korrekturen, altersgerechte Technik, Koordination, Spielformen, taktische Aufgaben und gemeinsame Erfolgsmomente.
Als Monats-Paket, über den Sommer oder nach Absprache im Winter. Informationen zu den Paketen findest du weiterhin in der PDF oder auf persönliche Anfrage.
Eine Kontaktperson füllt die Anfrage für die ganze Gruppe aus. Danach werden Niveau, Ort und passende Termine persönlich abgestimmt.
EASY PLAY · MITGLIEDER
Hier erhalten freigeschaltete Mitglieder Zugang zu den Friends-Paketpreisen und der Informations-PDF. Fordere zuerst deinen Zugang bei Gerhard an. Nach persönlicher Prüfung erhältst du von ihm einen Benutzernamen und ein Passwort. Damit öffnest du den geschützten Mitgliederbereich.
Zum geschützten Mitgliederbereich04 / ERWACHSENENTRAINING
Ob Einsteiger, Wiedereinsteiger oder ambitionierter Clubspieler: Das Training richtet sich nach deinem Niveau, deinen Zielen und deinem Spiel.
05 / STARK AB 49
STARK ab 49 begleitet Menschen zwischen 49 und 75 Jahren auf einem persönlichen, realistischen Weg zu mehr Bewegung, Energie und Lebensqualität – ohne Extremprogramme und ohne Leistungsdruck.
Ich begleite persönlich, ehrlich und ohne Druck. Als staatlich geprüfter Tennislehrer mit Ausbildung in Österreich und Anerkennung in der Schweiz sowie als Skilehrer und J+S-Leiter verbinde ich langjährige Erfahrung im Tennis- und Skisport mit Geduld, klarer Methodik und Freude an Bewegung. Dabei stehen deine persönlichen Ziele, dein eigenes Tempo und die Freude am gemeinsamen Lernen im Mittelpunkt.
Wir beginnen mit deinem aktuellen Stand und einem klaren Ziel. Kleine, verständliche Schritte, regelmässige Bewegung und persönliche Rückmeldungen sorgen dafür, dass Fortschritt im Alltag wirklich ankommt.
Im Tennis geht es nicht nur um Schläge. Wir trainieren Position, sichere Spielmuster, Aufschlag und Return, kluge Entscheidungen und einen bewussten Umgang mit der eigenen Energie.
Ein strukturiertes 12-Wochen-Programm verbindet Erstgespräch, Zielplanung, wöchentliche Bewegung, Tennis, Motivation und Erfolgskontrollen. Danach kann die Begleitung weitergeführt werden.
„Der beste Zeitpunkt, dein Leben zu verändern, ist nicht morgen. Er ist heute.“

06 / ÜBER MICH
Ich bin Gerhard Spitzer. Schon früh begann ich meinen beruflichen Weg als hauptberuflicher Sportlehrer in Österreich. Tennis und Skisport begleiten mich seit vielen Jahren – ebenso wie die Freude, Menschen für Bewegung zu begeistern und in ihrer Entwicklung zu unterstützen.
Ab 1999 leitete ich eine Sportschule für Ski und Tennis in Kärnten. Dazu gehört meine Erfahrung mit Kinder- und Jugendtraining, unter anderem mit über 70 Kindern pro Saison. Seit vielen Jahren bin ich auch in der Gastronomie tätig. Tourismus, Gastronomie und Sport verbinden für mich die Arbeit mit Menschen, persönliche Betreuung und gelebte Gastfreundschaft. Diese Erfahrung bringe ich in mein Training ein: mit Fachwissen, Geduld und Freude an gemeinsamen Fortschritten.
Tourismus, Gastronomie und Sport sind mein Leben – und die Arbeit mit Menschen macht mir grosse Freude.
DEIN EINSTIEG
Du möchtest Tennis ausprobieren, wieder einsteigen oder eine passende erste Stunde für dein Kind finden? Du brauchst keine Vorkenntnisse. Wir beginnen dort, wo du dich wohlfühlst.
Vor dem Training sprechen wir kurz über deine Erfahrungen und Wünsche. Möchtest du die Grundlagen kennenlernen, sicherer spielen oder dich mit Freude bewegen? Bei Kindern schauen wir gemeinsam, welche Erfahrungen sie mit Ball und Schläger mitbringen.
Nach einem kurzen Aufwärmen probierst du einfache Übungen aus. Du lernst das Gefühl für Ball und Schläger kennen und übst erste Schläge. Ich zeige dir die Aufgaben verständlich und passe sie an dein Tempo an.
Kinder starten mit Bewegungsspielen, passenden Bällen und kleinen Spielfeldern. So können sie Tennis ausprobieren, ohne gleich schwierige Technik beherrschen zu müssen.
Ich begleite deine Versuche und gebe dir kurze, konkrete Tipps. Fragen sind jederzeit willkommen. Fehler gehören zum Lernen dazu – niemand muss in der ersten Stunde etwas beweisen.
Wir besprechen, was dir gelungen ist und was du als Nächstes üben kannst. Gemeinsam schauen wir, ob Einzelunterricht, eine Friends-Gruppe oder ein anderes Angebot zu dir passt. Eltern erhalten eine kurze Rückmeldung zum Training ihres Kindes.
Bequeme Sportkleidung, für den Platz geeignete Sportschuhe und etwas zu trinken. Einen Leihschläger kannst du vorab mit mir vereinbaren. Treffpunkt und weitere Details erhältst du bei der Terminbestätigung.
Dein Trainer: Gerhard Spitzer – staatlich geprüfter Tennislehrer und J+S-Leiter.
Melde dich zum Schnupper-Tennistraining an.
07 / KONTAKT
Das kostenlose Schnuppertraining findet in der Vorsaison am Mittwochnachmittag oder Sonntag statt. Schläger und Material sind vorhanden.
Training per WhatsApp anfragenChur und Umgebung · Vereinsanlage nach Vereinbarung